瘦人通过锻炼可以增重吗?

　　是的，瘦人通过锻炼可以增重。锻炼可以通过增加肌肉质量来增加体重。肌肉比脂肪更重，因此增加肌肉质量可以增加体重而不会增加脂肪。在锻炼过程中，瘦人可以通过合理的饮食和增加蛋白质摄入来促进肌肉的生长和修复。增重并不一定是健康的目标，建议在增重前咨询医生或营养师的建议。