如果您在两三年的时间里排便都不成形，这很可能是一种长期存在的问题，需要进一步咨询医生进行评估和诊断。成形的大便通常是指软硬适中、形状规则的排便。原因可能包括消化系统问题、饮食习惯、生活方式等因素。以下是一些可能导致大便不成形的常见原因：
1. 纤维摄入不足：饮食中纤维摄入不足可能导致排便不成形。纤维有助于增加大便的体积和水分，促进肠道蠕动和排便。
2. 不足饮水：水分不足可能导致大便干燥和不成形。饮水量不足会导致体内水分不足，影响大便的质量。
3. 缺乏运动：缺乏运动可能导致肠道蠕动减慢，影响排便的频率和成形度。
4. 消化系统问题：消化系统疾病如炎症性肠病、肠道梗阻、结肠息肉等可能导致大便不成形。
5. 药物副作用：某些药物如抗生素、镇痛药等可能导致排便不成形。
如果您长期出现大便不成形的情况，建议您咨询医生进行进一步检查和诊断。医生可能会根据您的症状、饮食习惯、生活方式等综合因素来确定导致排便不成形的原因，并制定相应的治疗方案。
