肠胃炎之后小腹坠疼可能是由于炎症引起的肠道收缩或肠道内过多的气体导致的。还可能是由于炎症引起的胃肠道反应性增加，导致小腹坠疼。建议多喝水，适当运动，避免油腻、辛辣的食物，注意休息，如果症状持续或加重，建议就医。
额外提醒：肠胃炎恢复期需遵循“少量多餐”原则，每日可分5-6餐进食，每餐以六七分饱为佳。若出现持续呕吐、腹泻或发热等症状，需及时就医，避免自行用药掩盖病情。
