1. 选用优质的牛排肉,肉质鲜嫩,易于松软。
2. 把牛排肉放在保鲜袋中,用肉锤轻轻拍打肉的表面,从中央向两侧均匀地敲打,以使牛排肉的纤维松软。
3. 在拍打之前,可先在牛排表面涂抹一层盐和黑胡椒粉,这样可以帮助肉汁锁住在内部,让牛排更加美味。
4. 建议在拍打之前将牛排先放置在室温下适当回温,这样可以避免牛排在煮熟后变得太干。
5. 拍打完牛排后,立即用保鲜膜将其包裹起来,放在冰箱中冷藏30分钟至1小时,这样可以更好地让牛排入味。
烹饪牛排时,若想让其肉质鲜嫩多汁,关键在于掌握正确的火候与技巧。根据个人喜好,每面煎制约2至4分钟,期间可用夹子轻轻按压牛排,帮助表面形成焦香外壳,同时保持内部嫩滑。