红枣银耳汤一般需要熬煮1-2小时，以便让所有的营养成分充分溶解到汤中。但是如果时间太长的话，可能会导致营养成分的流失，同时也会影响口感。因此，ZH根据自己的口感和偏好来判断熬煮时间，一般煮至红枣和银耳煮烂即可。
咱们今天还得说说红枣，就像养生杯里需要放点枸杞一样，每天来两个枣也是养生必备，咱们今天来聊聊红枣和咖啡经常一起吃有什么反应?红枣和咖啡可能存在同食，但是它俩没法交集。温馨提醒，干的红枣表皮较硬，肠胃不好的亲，担心枣皮刺伤胃黏膜。
