1. 蔬菜类：豆芽、油菜、生菜、菠菜、菜心、小白菜等绿叶蔬菜，可以补充维生素和纤维素，清淡又健康。2. 菌菇类：金针菇、香菇、木耳、银耳、口蘑等，可以增添口感，增加滋味。3. 豆腐类：豆腐、豆皮、豆腐干等，可以增加火锅的营养价值，软嫩可口。4. 面食类：粉丝、面条、年糕等，可以增加饱腹感，搭配火锅底料口味更佳。5. 肉类：除了羊肉，还可以搭配牛肉、猪肉、鸡肉等，增加火锅的口感和营养价值。
羊肉是秋冬季节滋补的肉类中优选品种，外面天寒地冻，里面全家围坐吃一锅暖暖的羊肉火锅，或者炖羊肉，是多么惬意的事情，羊肉口感香喷喷，肉质细腻，好像没有能拒绝吃羊肉的。今天我们来分享的话题就是寒湿体质的人能吃羊肉吗?羊肉去寒去湿吗,推荐这样吃!
