1. 高糖食物：如巧克力、甜点、糖果等。2. 高脂食物：如油炸食品、肥肉、奶油等。3. 高盐食物：如薯片、咸鱼、火腿等。4. 饮料类：如可乐、果汁等含糖量高的饮料。5. 面食类：如面包、馒头、米饭等高淀粉食品。6. 零食类：如薯片、饼干、糖果等。7. 快餐类：如汉堡、炸鸡、薯条等高热量、高脂肪的快餐食品。
有时候大便很急，很想大便，可是蹲了半天就是拉不出来，尤其是大便就堵在肛门那里，却怎么也拉不出来，这就很尴尬和难受了，拉屎拉不出来堵在肛门吃什么食物能帮忙？
