胃不好的人早上能喝牛奶吗

　　每个人的身体状况和胃肠道健康状况是不同的，所以并不能一概而论。对于一些胃不好的人来说，早上喝牛奶可能会导致不适。牛奶中的乳糖和乳蛋白可能刺激胃部，引起胃酸分泌增加，进而导致胃痛、胀气、腹泻等症状。如果你胃不好，早上喝牛奶之前先咨询医生的建议，或者尝试一些其他易于消化的早餐选项。