肚子咕噜咕噜叫是一种身体信号,通常表示肠胃中有空气或食物被挤压所产生的声音。这种声音在饥饿或进食前后更常见,因为当我们进食时,胃肠道会活跃起来。
而拉黑便可能是指大便的颜色变黑,这可能是由于进食的食物或药物颜色的改变,或者是消化系统出现了一些问题,如胃溃疡、胃出血等。
如果你感到不适或症状持续,请咨询医生进行进一步的诊断和治疗。

1.先动起来,别干坐着肚子胀得难受时,最忌讳一直窝在沙发或椅子上。2.揉揉肚子,顺时针打圈平躺在床上,双手搓热后放在肚脐周围,用掌心轻轻按压,然后顺着肚脐顺时针方向画圈按摩。
