肠胃功能不好的人可以适量喝蜂蜜。蜂蜜含有天然的酶和益生菌,有助于促进肠胃的消化吸收功能。蜂蜜还具有抗菌和抗炎作用,可以缓解肠胃不适症状。蜂蜜也含有一定的糖分,过量摄入可能会对肠胃产生负面影响,建议肠胃功能不好的人每天适量饮用蜂蜜,一般来说一到两茶匙为宜。如果有其他症状或疾病,请咨询医生的意见。
额外提醒:肠胃炎恢复期需遵循“少量多餐”原则,每日可分5-6餐进食,每餐以六七分饱为佳。若出现持续呕吐、腹泻或发热等症状,需及时就医,避免自行用药掩盖病情。