一般情况下，儿童肠胃不好避免食用刺激性食物，如辛辣食物、油腻食物等。虾属于海鲜类食物，含有高蛋白质、低脂肪、富含矿物质和维生素，但是对于肠胃较敏感的儿童来说，虾的消化过程可能会较为困难。对于肠胃不好的儿童，建议谨慎食用虾，并在医生的指导下确定是否适合食用。
随着年岁的增长，老年人的肠胃功能逐渐减弱，选择适宜的食物对维护肠胃健康尤为重要。选择富含纤维、清淡易消化、富含蛋白质及益生菌的食物，是老年人维护肠胃健康的明智之举。
