儿童肠胃不好吃什么菜比较好消化

　　儿童肠胃不好消化的菜品可以选择一些容易消化的食材，例如：

　　1. 清淡的汤类：例如素菜汤、鸡汤等，可以加入一些容易消化的蔬菜，如胡萝卜、白菜等。

　　2. 稀粥：煮熟烂糊的米粥或者小米粥等，可以加入一些蔬菜或者水果，如南瓜粥、苹果粥等。

　　3. 蔬菜类：选择易消化的蔬菜，如西兰花、黄瓜、南瓜等，可以煮熟或者蒸煮。

　　4. 水果类：选择易消化的水果，如香蕉、苹果、梨等，可以切成小块或者做成果泥。

　　5. 清蒸或者煮熟的鱼肉：选择鱼肉中的瘦肉部分，煮熟或者清蒸，比较容易消化。

　　儿童肠胃不好消化的情况可能因个体差异而有所不同，建议在饮食调整时咨询医生或者营养师的建议，以确保营养均衡且适合儿童消化的食物。