咳嗽时宜吃一些有滋润作用的食物，如梨、蜂蜜、柚子、橙子、柠檬、苹果等水果，以及绿豆、薏仁、花生、百合、南瓜等食物。还可以多喝水和热汤，保持身体水分。
不宜吃辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜、大蒜、花椒等；不宜吃油腻的食物，如油炸食品、油煎食品等；不宜吃烟酒、咖啡、浓茶等刺激性饮品；不宜吃油炸、糖果等高热量零食。这些食物可能会刺激喉咙和气管，加重咳嗽症状。
1.酸味食物来开胃酸溜溜的口感能刺激唾液分泌，像山楂糕、酸梅汤、柠檬水这些，老人饭前喝两口，或者吃两片山楂片，胃口立马就“醒”过来啦！老人每天喝杯酸奶，或者吃两口泡菜，肠胃舒服了，吃饭自然有滋味。
