脾胃虚弱常见症状为消化不良、食欲不振、腹胀腹泻等。以下是适合脾胃虚弱的茶叶：
1. 陈皮茶：陈皮有理气、健脾胃、消食的作用，适合消化不良和食欲不振的人群。
2. 山楂茶：山楂有健胃消食、促进脾胃运动的作用，适合消化不良和胃脘疼痛的人群。
3. 红枣茶：红枣有补脾胃、益气养血的作用，适合脾胃虚弱、食欲不振的人群。
4. 玫瑰花茶：玫瑰花有理气和胃、活血养颜的作用，适合脾胃虚弱和腹胀腹泻的人群。
5. 薄荷茶：薄荷有助消化、平肝降火的作用，适合脾胃虚弱的人群。
以上茶叶适合一般脾胃虚弱的情况，如果症状较为严重或持续，请及时咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
感冒期间，脾胃功能减弱，应避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重脾胃负担。鱼肉、瘦肉、豆制品等富含优质蛋白质，有助于增强机体抵抗力，促进感冒康复。成人感冒后脾胃虚弱，需通过合理饮食调养来缓解症状。
