肠胃不好的人不宜饮酒，而性别并不是影响因素。酒精对肠胃有刺激作用，可能导致胃炎、胃溃疡等问题加重，而且还可能引起消化不良、胃酸倒流等症状。如果肠胃不好的人想要保护自己的健康，是尽量避免饮酒。
胃不好的人适合吃温和易消化、能修复胃黏膜、调节胃酸的食物，避免刺激性食物。1.温和易消化的主食胃不好时，优先选软烂的主食，比如小米粥、软面条、馒头。这些食物不会刺激胃酸分泌，适合早餐或胃不舒服时吃。
