肠胃不好的人不宜饮酒，而性别并不是影响因素。酒精对肠胃有刺激作用，可能导致胃炎、胃溃疡等问题加重，而且还可能引起消化不良、胃酸倒流等症状。如果肠胃不好的人想要保护自己的健康，是尽量避免饮酒。
胃不好的人想要日常温和调养，最适合吃南瓜、铁棍山药、小米、发酵面食这四种食物，不会加重胃负担，还能辅助养护胃部状态。
