肠胃经常疼痛可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因：
1. 消化系统疾病：常见的肠胃疼痛原因包括胃溃疡、胃炎、胆石症、胆囊炎、肠易激综合征、肠炎等。
2. 饮食问题：不良的饮食习惯、暴饮暴食或过度进食某些食物可能导致肠胃不适和疼痛。例如，食用过多的辛辣食物、油腻食物或咖啡、酒精等刺激性食物可能引发疼痛。
3. 消化不良：消化不良可能导致腹胀、胃酸倒流和疼痛感。消化不良通常与饮食不当、吃得太快或病理因素有关。
4. 压力和焦虑：精神因素如压力、焦虑和紧张可能导致肠胃问题。肠胃疼痛是身体对情绪状态的一种反应。
5. 慢性疾病：某些慢性疾病如克罗恩病、溃疡性结肠炎等可以导致肠胃疼痛。
6. 药物和化学物质：某些药物、抗生素、非甾体类抗炎药物、化学物质等可能对肠胃产生刺激，引起疼痛。
如果出现肠胃经常疼痛的情况，建议咨询医生进行进一步诊断和治疗。医生可以根据具体症状、体检和可能的相关检查来确定疼痛的原因，并制定相应的治疗计划。
冬天肠胃不好适合吃性质温和、不刺激肠胃的常温平性、温性水果，比较推荐苹果、樱桃、熟木瓜这几种。冬天吃常温存放的熟木瓜就可以，不要吃生的硬木瓜，也不要吃冰过的木瓜，不然反而会加重肠胃不适。
