小孩吃什么水果下火更快更有效可以考虑以下几种水果：
1. 西瓜：西瓜具有清热解毒、生津止渴的作用，含有大量的水分和维生素C，能够迅速降低体温，缓解体内炎症。
2. 橙子：橙子富含维生素C和纤维素，具有清热解毒、增强免疫力的作用，可以帮助小孩排除体内的热毒素。
3. 草莓：草莓含有丰富的维生素C、维生素E和抗氧化剂，具有降温、解毒、止痛的作用，可以帮助小孩消除体内的炎症。
4. 桃子：桃子富含维生素A和维生素C，具有清热生津、消暑解渴的功效，可以帮助小孩快速降温，减轻体内的炎症。
5. 梨子：梨子富含水分和维生素C，具有清热润燥、生津止渴的作用，可以帮助小孩清除体内的热气，减轻不适。
在给小孩选择水果时，应根据孩子的实际情况和口味喜好，选择合适的水果，并咨询医生的建议。注意避免过量食用水果，以防引起腹泻或其他不适。
