发烧的人可以喝雪梨银耳汤。雪梨银耳汤具有清热祛火的功效，有助于缓解发烧引起的炎症和不适感。其中的银耳还有润肺止咳的作用，可以舒缓咳嗽症状。对于高烧、严重发热的人群，应尽早就医，不宜自行用汤来替代药物治疗。
便秘的人可以适量吃清淡做法的炒面，只要方法得当不会加重便秘，不建议经常吃重油重辣的炒面。
