馒头怎么蒸才软又白

  想要蒸出又软又白的暄软馒头,抓好面粉选择、揉面发酵、蒸制细节这三点就能轻松做出来。

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  1. 选对合适的面粉,打好颜色和软度的基础。选蛋白质含量在10%-12%之间的精制中筋面粉就行,别选粗加工带麸皮的面粉,这类面粉本身颜色偏黄,筋度不对也蒸不暄软。想要更白净暄软,可以在面粉里加一小勺白糖和3克左右猪油,白糖能促进酵母活性,还能提亮馒头颜色,猪油能让馒头口感更润不发干,蒸好之后特别白皙。

  2. 揉面和发酵都要到位,别省二次醒发。酵母要用35℃左右的温水化开激活,别用开水烫死酵母。揉面要揉到面团光滑,切开断面没有明显粗糙孔洞才算合格,揉不够的馒头组织粗糙发僵。第一次发酵发到原体积的2倍大,戳洞不回缩不塌陷就是刚好,发过度会发酸发黄,发不够发不起来。分成剂子整形后一定要放温暖处做二次醒发,醒到拿起来轻飘飘、按一下快速回弹就能上锅,这一步是保证馒头暄软的关键,绝对不能省。

  3. 把控好蒸制火候和出锅时机,避免回缩变色。一定要凉水上锅蒸,让馒头随着水温慢慢升温,给它最后醒发的空间,开水上锅会直接烫死表层酵母,蒸出来容易死硬发黑。水开后转中火保持,蒸的时间根据馒头大小调整,拳头大的馒头蒸12-15分钟就够,蒸太久会让馒头表皮发皱发干。蒸好关火后千万不能立刻开盖,要焖3-5分钟再开盖,防止馒头突然遇冷急剧回缩,变塌变硬还发暗。

馒头怎么蒸不软呢

馒头怎么蒸不软呢

馒头蒸出来不软基本都是揉面、发酵、蒸制出锅这三个关键环节操作不对导致的,调整对应步骤就能蒸出暄软的馒头。这是馒头不软最常见的原因,不管是一次发面还是二次发面,都要发酵到位才行。


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生的馒头如何保存

做好造型还没蒸的生馒头,不建议常温存放,1-3天内食用可放冷藏保存,超过3天长期保存放冷冻即可,最长能放1-2个月不变质。


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