一般情况下，胃病患者是可以适量喝酸奶的。酸奶中含有丰富的益生菌，对胃肠道有一定的保护作用，有助于维持肠道菌群平衡。但是对于某些胃病患者，特别是患有胃溃疡、胃炎、胃酸过多等胃酸相关问题的人来说，酸奶可能会刺激胃酸分泌，引起不适或加重症状。在医生的指导下进行适量的饮用。如果胃病患者出现酸奶引起的不适症状，如胃胀、腹泻等，应立即停止饮用并咨询医生。
2.低纤维的主食：肠胃不太好的时候，得避免吃那些高纤维的主食，不然可能会让肠胃更难受。3.温和养胃的主食：有些主食不仅容易消化，还有养胃的作用呢。红薯也可以适量吃点，不过别一次吃太多，不然容易胀气。
