这可能是由于你的饮食,肠道健康或消化系统问题导致的。如果你的饮食中含有大量的高纤维食物,如豆类、全麦面包和蔬菜,这可能会增加你的肠道气体产生。消化不良或肠道细菌失衡也可能导致肠道气体增多。如果你发现这个问题持续存在并且有疼痛或不适感,建议去看医生进行检查。
1.饮食因素:老觉得不消化,最常见的原因就是吃得不合适啦。3.疾病因素:如果老是觉得不消化,还得考虑是不是身体有疾病啦。胰腺功能不好,分泌的胰液不足,也会影响食物的消化和吸收,导致消化不良。