是的,胃肠功能紊乱和脾虚有一定的关系。在中医中,脾主运化,参与了人体对食物的消化吸收和营养的提取,如果脾虚,则会影响消化功能,从而导致胃肠功能紊乱。胃肠功能紊乱也会反过来影响脾的功能,形成恶性循环。中医治疗胃肠功能紊乱时,也需要从脾虚的角度进行调理。
1.先从饮食调整入手胃肠功能紊乱和睡眠差往往“吃”是关键导火索。3.建立“睡眠-肠胃”良性循环睡眠和肠胃其实是互相影响的“好兄弟”——睡不好会乱肠胃,肠胃不好又会反过来折腾你睡不着。