这可能是食物中毒、感染性腹泻、肠道炎症、过敏反应或医学上称之为胃肠道病毒感染（gastroenteritis）等原因所引起的症状。建议您多喝水，以防脱水，并避免食用油腻、辛辣、难以消化的食物。如果症状持续或加重，建议您咨询医生。
1.饮食因素：老觉得不消化，最常见的原因就是吃得不合适啦。3.疾病因素：如果老是觉得不消化，还得考虑是不是身体有疾病啦。胰腺功能不好，分泌的胰液不足，也会影响食物的消化和吸收，导致消化不良。
