长期大便不成形和放屁多可能是由多种原因引起的,包括:
1. 饮食不合理:摄入过多的高脂、高糖、高纤维不足的食物会导致大便不成形和腹胀放屁。
2. 缺乏运动:缺乏运动会导致肠道蠕动减慢,使得大便在肠道内停留时间过长,造成大便不成形和腹胀放屁的问题。
3. 精神压力:长期的精神压力和紧张情绪会影响肠道功能,导致大便不成形和腹胀放屁。
4. 消化道疾病:消化道疾病如慢性胃炎、胰腺炎、肠炎等都可能导致大便不成形和腹胀放屁。
5. 药物副作用:某些药物如止痛药、抗生素等会对肠道产生不良影响,导致大便不成形和腹胀放屁。
如果长期出现大便不成形和放屁多的情况,需要及时就医,找出问题的原因并进行相应的治疗。

4.实在不行找医生:如果调整饮食、按摩、喝蜂蜜水这些方法都试过了,胃还是胀得难受,大便也通不了,甚至还伴有肚子疼、呕吐这些症状,那就别硬扛了,赶紧去医院挂个消化科的号。
