肠道正常菌群包括多种微生物,如下所示:
1. 厚壁菌属(Firmicutes):例如乳酸杆菌、肠球菌等。
2. 细菌门(Bacteroidetes):例如拟杆菌、长杆菌等。
3. 放线菌门(Actinobacteria):例如双歧杆菌等。
4. 螺旋菌门(Spirochaetes):例如链球菌、梭杆菌等。
5. 绿光菌门(Chlorobi):例如厌氧光合菌等。
6. 硫杆菌门(Thiobacillus):例如嗜酸硫杆菌等。
肠道正常菌群中,厚壁菌和细菌门菌群是最丰富的。这些菌群互相协同,保持肠道微生态平衡,防止有害细菌繁殖,维持肠道健康。

1.先别慌,观察下具体情况晚上躺床上感觉肠道咕噜咕噜动,甚至能摸到肠子在“翻跟头”,先别急着紧张。3.这些情况要警惕,得看医生如果肠道蠕动特别剧烈,伴随腹痛、腹泻或便秘交替,甚至有血便、体重下降,那就别拖着了。