人拉稀是指人体排便时排出稀水状的粪便。拉稀的原因有很多，可以是食物中毒、过敏反应、感染、消化系统疾病、肠道炎症、药物副作用等。拉稀时应注意补充足够的水分，避免脱水情况的发生。如果症状持续或伴随其他症状，应及时就医。
1.饮食因素：老觉得不消化，最常见的原因就是吃得不合适啦。3.疾病因素：如果老是觉得不消化，还得考虑是不是身体有疾病啦。胰腺功能不好，分泌的胰液不足，也会影响食物的消化和吸收，导致消化不良。
