移位菌群失调是指肠道微生物群的组成和数量发生改变，导致肠道功能异常的情况。正常情况下，肠道微生物群是一个复杂的生态系统，在人体健康和免疫系统中起着重要的作用。但当某些因素影响了肠道微生物群的平衡时，就会出现移位菌群失调，引起肠道炎症、免疫功能异常、胃肠道问题等健康问题。常见的引起肠道微生物群失调的因素包括抗生素使用、不良饮食习惯、压力、缺乏运动等。
圆白菜的叶酸含量较高，对孕妇预防胎儿神经管缺陷有重要意义，大白菜则含有一定量的B族维生素，能辅助能量代谢。大白菜的铁含量虽不高，但与维生素C共同存在可提高吸收率，对预防缺铁性贫血有辅助作用。
