菌群失调分为几度

  菌群失调通常分为三度:

  1. 轻度菌群失调:肠道菌群中的某些种类的数量偏少或者增多,但不会对身体健康造成明显影响。

  2. 中度菌群失调:肠道菌群中的某些种类数量明显偏少或者增多,可能会对身体健康造成一定程度的影响,比如腹泻、便秘、消化不良等。

  3. 重度菌群失调:肠道菌群中的某些种类数量极度偏少或者增多,严重影响身体健康,可能导致免疫力下降、肠道炎症、自身免疫性疾病等疾病的发生。

每天喝碗银耳汤好处比喝牛奶好吗

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比如秋冬季节,银耳汤搭配百合或雪梨,能缓解咽干咳嗽;而牛奶中的色氨酸和镁元素有助于放松神经,睡前喝一杯能改善睡眠质量。


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反胃呕吐头晕是什么原因

2.代谢或全身性疾病低血糖是典型例子,比如没吃早饭或糖尿病患者用药过量,血糖骤降会头晕、出冷汗、心慌,甚至呕吐。胃肠炎会刺激肠胃,导致上吐下泻,同时可能因为脱水或电解质紊乱头晕。


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