肠胃功能紊乱的

  症状包括:腹痛、腹泻、便秘、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良、胃灼热、胃酸倒流、饱胀感、打嗝等。具体表现和严重程度因人而异,一些人可能只有一种症状,而另一些人可能会出现多种症状。

对肠胃好的零食

对肠胃好的零食

1.酸奶类零食酸奶可是肠胃的“好朋友”!4.坚果类(适量吃)坚果虽然热量高,但适量吃对肠胃也有好处!


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肠胃炎吃什么食物比较好

额外提醒:肠胃炎恢复期需遵循“少量多餐”原则,每日可分5-6餐进食,每餐以六七分饱为佳。若出现持续呕吐、腹泻或发热等症状,需及时就医,避免自行用药掩盖病情。


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