肠胃不好可能是由于饮食不当、消化系统疾病等引起的,而总想大便可能是由于肠道积累了较多的食物残渣、粪便等无法及时排出,也可能是肠道功能失调、神经反射异常等导致的。建议您注意饮食健康,加强体育锻炼,适当调整生活作息,避免过度劳累和情绪波动,如果情况严重和持续,请及时就医。
1.饮食调理是基础孩子肠胃不好时,饮食调整是关键。像乳糖不耐受的宝宝,可以用小米粥替代部分乳制品;挑食的孩子,南瓜羹里的锌元素能改善味觉敏感度。2.生活习惯要规律肠胃健康和作息密不可分。