这种情况可能是肠道水分过多，导致大便呈水状和肠鸣音增强。常见的原因包括饮食不规律、消化不良、肠道感染等。建议及时就诊，进行相关检查和治疗。注意饮食调节，避免高脂、辛辣、油炸等刺激性食物，增加膳食纤维，保持肠道通畅。
1.先搞清楚原因再下手大便次数多这事儿吧，得先看看是吃坏了肚子，还是肠胃本身有问题。3.生活习惯得跟上，别“作”肠胃别以为光靠吃就能解决，生活习惯也得改改。
