大便应该是一条连续且均匀的形状。如果大便看起来像是一节一节的，可能是由于便秘、食物残渣或其他消化问题所引起的粘连。如果这种情况经常发生或伴随其它不正常的症状，建议就医检查以确定原因。
1.先别慌，试试物理刺激法蹲马桶时，用温水轻轻冲一下肛门周围，或者拿热毛巾敷一敷小肚子，温度能刺激肠道蠕动。2.调整姿势，给肚子“松绑”别干坐着硬憋！3.饮食和习惯得跟上最近是不是吃得太精细了？
