春季由于气候变化、花粉过敏等原因,一些人容易出现胃部不适,如胃胀、胃痛、消化不良、恶心、呕吐等症状。这可能与春季气温变化较大、容易感冒及流感等疾病有关,同时也可能与春季饮食及生活习惯的改变有关。春季应注意保持规律饮食、适当运动、避免过度疲劳和情绪波动等,有必要及时就医并进行治疗。
胃不舒服拉肚子时,优先选清淡、易消化、低纤维的流食或半流食,避免刺激肠胃,逐步恢复消化功能。小提醒:如果拉肚子超过2天、伴随发烧或血便,或者胃疼得厉害,别拖着,赶紧去看医生!