经常放屁不臭可能是由于饮食中缺乏产生臭气的成分，如硫化物等。也可能是由于肠道内菌群或生物活动的原因。建议适当增加含硫化物的食物，如洋葱、蒜头、卷心菜等，并多喝水，保持肠道通畅。注意饮食卫生，避免摄入过多含糖、油腻的食物。若症状严重或持续时间较长，建议就医。
1.先别慌，观察症状：肠胃突然疼起来，先别急着瞎吃药哈。2.喝点温水，暖暖肠胃：要是确定是吃了不干净东西引起的，赶紧倒杯温水，小口小口地喝。3.吃点清淡易消化的食物：等肠胃稍微舒服点了，别急着吃大鱼大肉哈。
