正常大便颜色为棕色,如果大便不成形但没有黑便,可能是饮食习惯或消化系统问题导致的。例如,食物中含有较多的脂肪会导致大便不成形,消化系统问题如胃肠炎也可能影响大便形状。建议注意饮食健康,保持消化系统健康,如果持续出现不正常情况,建议咨询医生。
3.调整饮食和作息最近是不是吃了太多油腻、辛辣或者难消化的东西?4.及时就医,别拖要是试了上面的方法,症状还是没缓解,或者越来越严重,比如吐得连水都喝不下,大便堵得肚子疼得直冒汗,甚至开始头晕、没力气,那必须得去医院了。