以下是一些做法:
1. 红烧牛肉:将冻牛肉放入水中煮沸,去除血水;剁成小块,并用料酒和盐腌制;用姜、蒜、豆瓣酱和其他调料爆炒,再加入水、冰糖和酱油,炖煮至牛肉变烂。
2. 牛肉煲:将冻牛肉煮至微热;准备一锅高压锅,加入姜、葱和其他调料,再加入牛肉和水,煮至烂。
3. 炖牛肉:将冻牛肉剁成小块,并加入姜、葱和其他调料腌制;将牛肉放入慢炖锅中,加入水和其他配料,炖煮数小时,直至牛肉变烂。
4. 牛肉焖面:将冻牛肉煮至微热;将洋葱、大蒜和其他调料炒至香;加入牛肉和水,焖煮一段时间,直至牛肉变烂;再加入面条,焖煮数分钟即可。

2.调味要温和小孩味觉敏感,别用重口调料。3.烹饪方式选对炒牛肉用中小火快炒,肉变色就关火,别炒老了。4.搭配巧心思牛肉配番茄最经典,番茄炒出汁再下牛肉,酸甜开胃。