肠神经功能紊乱是指肠道运动和分泌功能出现异常的一种疾病。肠道功能紊乱包括多种类型，如肠易激综合征、功能性便秘、非溃疡性消化不良等。常见症状包括腹痛、腹胀、便秘或腹泻等。肠神经功能紊乱的病因复杂，可能与神经、消化系统、免疫系统等多个因素有关。治疗方法包括改变饮食习惯、药物治疗、行为治疗和手术治疗等。
1.少食多餐确实能缓解胃肠负担胃肠功能紊乱时，胃的消化能力和肠道蠕动节奏被打乱，一次性吃太多会加重这种紊乱。3.饮食调整需配合生活习惯改变胃肠功能紊乱常和压力、作息有关。
