砂锅做牛肉炖土豆

  材料:

  牛肉(500克)

  土豆(2个)

  小葱(适量)

  姜(适量)

  蒜(适量)

  料酒(适量)

  生抽(适量)

  老抽(适量)

  盐(适量)

  糖(适量)

  水(适量)

  步骤:

  1. 将牛肉切成小块备用。

  2. 土豆去皮切成小块备用。

  3. 小葱切段,姜切片,蒜切碎备用。

  4. 在热锅中加入适量油,将牛肉煸炒至变色。

  5. 加入小葱、姜、蒜炒香。

  6. 加入适量料酒、生抽、老抽、盐、糖炒匀。

  7. 加入土豆块,加入适量水。

  8. 火大烧开后换小火炖煮30分钟左右,直到牛肉和土豆变软。

  9. 最后炖至汤汁浓稠即可。

  小贴士:

  1. 砂锅可以保温,炖出来的菜汤口感更好。

  2. 炖的时间可以适当延长,让牛肉更加入味。

砂锅炖排骨汤多长时间

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3.大火转小火:水开后转小火慢慢炖,这时候可别着急,小火慢炖才能让排骨的营养和香味充分释放到汤里。大概炖个1个小时左右,排骨就差不多熟了,但汤的香味还不够浓。


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砂锅隔夜的红枣银耳汤可以喝吗

三、健康风险食物中毒:如果饮用了变质的红枣银耳汤,可能会引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状,严重时甚至可能导致食物中毒。砂锅隔夜的红枣银耳汤在冷藏保存且未变质的情况下可以饮用,但需要注意观察是否变质并彻底加热后再食用。


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