1. 先将黑鱼肉用清水冲洗干净,用厨房纸吸干水分。
2. 然后将黑鱼肉切成薄片,用少量料酒、盐、姜片腌制15分钟左右,使其入味。
3. 接着在锅中倒入适量清水,放入少许盐、姜片、葱段,烧开后放入腌制好的黑鱼肉片,煮至肉片变色。
4. 然后将锅火关小,盖上盖子焖5分钟左右,让黑鱼肉吸收汤汁,变得更嫩滑。
也可以选择用蒸的方式,将腌制好的黑鱼肉片放在清水蒸锅中,蒸15分钟左右,同样可以使黑鱼肉更加嫩滑。
1.选材处理要讲究新鲜猪腰别急着切,先撕掉表面那层白膜,这层膜腥味重,撕干净能减少异味。淀粉能让腰花更嫩滑,食用油能防止炒制时粘连。这时候腰花刚好断生,口感最嫩。