可以。益生菌可以帮助平衡肠道菌群，增强肠道免疫力，有助于消化和吸收营养物质，对于脾胃虚弱的小孩有一定的帮助。应根据孩子的具体情况选择适合的益生菌产品，以避免加重脾胃虚的症状。不能只依靠益生菌来改善健康状况，还需要注意饮食营养、生活规律等方面的调理。建议在医生或营养师的指导下使用益生菌产品。
1.先调脾胃再补肝肾，循序渐进是关键脾胃是气血生化之源，就像给身体“打地基”。如果脾胃虚弱时直接大补肝肾，反而容易“虚不受补”，出现腹胀、腹泻或上火。脾胃虚弱的人尽量少吃生冷、油腻的食物，这些会加重脾胃负担，影响滋补效果。
