增肌粉不能和含有咖啡因的食物或饮料一起食用，因为这可能会影响增肌粉的吸收效果。增肌粉也不宜与酸性食物一起食用，因为这可能会影响增肌粉的稳定性和效果。的做法是在空腹时单独食用增肌粉，或在饭后一段时间再食用。
鸡蛋和土豆完全可以一起吃，网传二者同食会中毒的说法是毫无科学依据的谣言。2，鸡蛋和土豆搭配反而营养互补，是很健康的组合。
