身体消瘦可能是肾阴虚或肾阳虚引起的。肾阴虚是指肾阴补养不足，阴虚阳亢，表现为手脚心热，盗汗，口干，咳嗽口干，消瘦等症状。肾阳虚则是指肾阳气虚，表现为手脚冰凉，腰膝酸软，精神疲乏，消瘦等症状。需要通过具体症状和体检等综合判断，确定是肾阴虚还是肾阳虚，并进行相应的中医调理。
胃强脾弱致消瘦需先调脾固本，控制饮食节奏，配合健脾食疗与运动。总之啊，胃强脾弱导致的消瘦，不是一天两天就能调好的，得慢慢来，从调脾、饮食、运动三方面入手，坚持一段时间，身体肯定会慢慢好起来的。
