材料:
牛肉500克、胡萝卜3根、姜片适量、葱段适量、料酒适量、生抽适量、盐适量、白胡椒粉适量、水适量
做法:
1.牛肉洗净切块,放入开水锅中焯水去血水,捞出备用。
2.胡萝卜去皮切块备用。
3.准备高压锅,放入焯水后的牛肉块,加入适量的姜片、葱段和料酒,加入适量的水,水刚刚没过牛肉即可。
4.放入胡萝卜块,在牛肉和胡萝卜上撒上适量的盐和白胡椒粉,淋上适量的生抽,搅拌均匀。
5.盖上高压锅盖,开大火烧开后转中火炖40分钟。
6.关火后等高压锅冷却后打开盖,可以加入适量的葱花进行装饰,即可上桌享用。
Tips:
1.牛肉炖的时间不要过长,否则会使牛肉变得老硬。
2.煮牛肉时一定要先焯水去血水,这样能去掉血腥味。
3.加入葱姜调味后能去除腥味,更能提升口感。

1.基础炖煮时间:用高压锅炖羊肉白萝卜时,带骨羊肉建议压15-20分钟,纯羊肉块可缩短至12-15分钟。3.灵活调整的细节:实际炖煮时间需根据食材状态微调。若羊肉是冷冻后解冻的,需延长2-3分钟;若萝卜切得较大块,二次加压时间增至8分钟。
