糯米可以配以以下材料一同煮粥来养脾胃：
1. 小米：小米是一种具有温和性质的食材，能够增强脾胃的消化功能。
2. 莲子：莲子含有大量的淀粉质和蛋白质，能够补充身体所需的营养，同时也能够增强脾胃的消化能力。
3. 红豆：红豆能够补充身体所需的铁质和蛋白质，同时也能够增强脾胃的消化功能。
4. 地瓜：地瓜富含膳食纤维和维生素C，能够促进肠胃蠕动，增强脾胃的消化功能。
5. 枸杞子：枸杞子能够补充身体所需的营养，同时也能够促进脾胃的消化功能。
调理脾胃可以根据自身脾胃情况，选择陈皮茯苓茶、山楂麦芽茶、生姜红枣茶这几款性质温和的药食同源茶饮调理。取3克干陈皮、5克茯苓，用开水焖泡10分钟就能喝，陈皮本身能理气健脾燥湿，茯苓可以健脾祛湿，两者搭配不寒不燥，很适合长期久坐、湿气重伤脾的人日常喝。
