这种症状可能表明你的身体处于营养不良或缺乏维生素和矿物质的状态下。皮肤变暗和失去光泽可以是缺铁、缺锌和其他营养元素的迹象。建议你去看医生，进行身体检查并听从医生的建议，可能需要进行补充营养的治疗。
吃饭不吸收导致的身体消瘦，通过排查病因、调整饮食、改善肠胃状态，大多可以逐步提升吸收能力，实现体重稳定增长。1.先排查潜在病理性因素。不要因为想长肉就顿顿猛吃大油大肉，本来肠胃吸收能力就弱，这么吃反而会加重消化负担，反过来更不吸收。
