黑豆可以和以下食材一起打豆浆：
1. 芝麻：增加豆浆的口感和营养价值。
2. 枸杞：提高豆浆的抗氧化能力，增加免疫力。
3. 葡萄干：甜度和口感更好，增加营养价值。
4. 椰浆：增加香味和奶香味。
5. 杏仁：增加豆浆的营养价值和口感。
6. 芒果：增加甜度和口感，还能丰富豆浆的营养。
黑豆富含花青素和植物蛋白，核桃中的亚油酸和维生素E能抗氧化，两者搭配堪称“胃黏膜修复剂”。-空腹喝豆浆易刺激胃酸分泌，最好搭配面包、馒头等主食，且单次饮用量不超过300毫升。
