建议您去医院就诊,由医生根据您的病情进行治疗。注意饮食卫生,避免过饱过饥,多吃易消化的食物,少食辛辣、油腻等刺激性食物。饮食上还可以适当增加蛋白质和维生素摄入,如适量吃鸡蛋、牛奶、豆腐等食物。外出时注意保暖,避免感冒和劳累。定期锻炼可以增强体质,有助于恢复健康。
1.紧急处理:调整饮食与休息突发慢性胃炎时,第一步要立刻停止摄入刺激性食物,比如辣椒、咖啡、酒精、油炸食品等,这些会直接刺激胃黏膜加重炎症。