新鲜牛肚怎么卤制好吃

  以下是一份新鲜牛肚卤制的食谱:

  材料:

  - 新鲜牛肚 1kg

  - 料酒 50ml

  - 生姜 3块(切片)

  - 葱 2根(切段)

  - 八角 5颗

  - 干辣椒 5个

  - 香叶 2片

  - 冰糖 30g

  - 生抽 100ml

  - 老抽 50ml

  - 盐 适量

  - 水 适量

  步骤:

  1. 先将新鲜牛肚剁成小块,用水烫过,去除血水和油腻,再用清水泡洗干净备用。

  2. 锅中倒入适量的水和料酒,加入生姜和葱,把牛肚放入烧开的水中焯水,撇去浮沫,捞出沥干备用。

  3. 锅中放入适量的油,加入八角、干辣椒和香叶煸香。

  4. 将焯好水的牛肚倒入锅中翻炒,加入冰糖翻炒至融化。

  5. 倒入适量的生抽和老抽,再倒入适量的水,加盖煮30分钟左右,中途搅拌几次。

  6. 最后加入少许盐,煮开一会儿即可关火,让牛肚充分吸收汤汁。

  7. 将炒好的牛肚捞出装盘,淋上剩余的汤汁即可。可以搭配饭菜一起享用。

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料酒去腥,淀粉能锁住水分,炒出来更嫩。洋葱不用腌,单独放一边备用就行。洋葱炒软后,把刚才盛出来的猪肝倒回去,一起翻炒均匀。快速翻炒均匀,让每片猪肝和洋葱都裹上酱汁。这样炒出来的猪肝又嫩又香,洋葱甜丝丝的,特别下饭!


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但饮用红酒应适量,过量饮用可能对健康造成负面影响。当肠功能不好时,应选择易消化、无刺激性、富含维生素和纤维素的食物。


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