是的,薏米和大米可以一起炒熟后泡水喝。这种组合可以帮助促进消化,调节体内水分和营养平衡,还能够帮助改善皮肤状况和减轻体重。但食用时要控制数量,过量食用可能会导致身体不适。如果您有特殊情况或需要特定营养素建议咨询专业医生或营养师。
冬瓜瓤部的黏液蛋白还能保护胃黏膜,排骨胶原蛋白分解产生的明胶能润滑消化道,对功能性消化不良引起的腹胀、食欲差有缓解效果。