增肌粉泡水多长时间失效

　　增肌粉一般在泡水后30分钟内饮用效果z佳，如果过了这个时间，营养成分会逐渐分解，失去效果。因此建议尽量在泡水后30分钟内饮用，以达到z佳的增肌效果。如果需要长时间保存，可以将增肌粉冷藏保存，避免暴露在阳光直射、高温环境下，防止营养成分的流失。